Menu Close

Cùng tìm hiểu tại sao bị rạn da mông và làm gì để khắc phục

Tình trạng Rạn da mông là một vấn đề thường hay gặp phải khi mang thai và tăng cân nhanh chóng. Vậy tại sao tại sao bị rạn da mông chị em  cần tìm đúng nguyên nhân và kỹ thuật chữa để dễ dàng kiểm soát bệnh hiệu quả nhất.

Rạn da mông là gì?

Rạn da mông là tình trạng da bị kéo căng quá mức dẫn tới sự xuất hiện những đường rạn có xu hướng xếp ngang với nhau ở vùng mông.

Tại sao bị rạn da mông?

Làn da có cấu tạo 3 lớp: Lớp biểu bì, lớp trung bì và lớp hạ bì. Khi cơ thể bạn tăng trưởng quá nhanh và đột ngột, các mô liên kết sợi collagen và elastin tại lớp trung bì bị kéo giãn căng quá mức. Lúc này, da mất đi tính đàn hồi và hình thành nên những vết rạn da. Rạn da có thể xảy ra ở nhiều vị trí trên cơ thể, trong đó có rạn da mông.

Rạn da mông không chừa bất kỳ ai, nhưng những đối tượng sau dễ có nguy cơ bị rạn da mông nhất:

  • Phụ nữ mang thai: Sự thay đổi đột ngột kích thước, tăng cân nhanh khiến cho kết cấu da bị phá vỡ, gây giãn da mông, đùi. Thông thường, các mẹ bầu thường bị rạn da vào tháng thứ 4 của thai kỳ nhưng cũng có người đến tháng 8, 9 mới bắt đầu xuất hiện hiện tượng trên.
  • Trẻ tăng trưởng nhanh: Hiện tượng này thường xảy ra ở đối tượng là thanh thiếu niên đang dậy thì. Lúc này, tốc độ phát triển của cơ thể nhanh hơn tốc độ đàn hồi của da. Điều này có thể gây nên hiện tượng rạn da.
  • Người dùng thuốc mỡ steroid tại chỗ hoặc corticosteroid đường uống liều cao: Những loại thuốc này có thể khiến cho lớp thượng bì của da bị mỏng đi, giảm tính đàn hồi của da, hình thành vết rạn da.
  • Người có tiền sử gia đình bị rạn da: Người có tiền sử gia đình bị rạn da có nguy cơ bị rạn da mông cao hơn đối tượng khác.
  • Người bị tăng cân hay béo phì: Đây là nguyên nhân gây rạn da ở 10% người bị béo phì.

Tại sao bị rạn da mông?

Đọc thêm: Rạn da mông khi mang thai Tại đây

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Nếu như bị rạn da ở mông không rõ lý do, bạn nên liên hệ với chuyên gia để xác định nguyên nhân.

Nếu thấy khó chịu về các vết rạn da trên mông hoặc cảm thấy chúng ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày, bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được giúp đỡ.

Các loại kem bôi điều trị rạn da mông được tin dùng

  • Kem tretinoin: Một số nghiên cứu cho biết kem tretinoin có thể làm mờ các vết rạn trên da. Kem hoạt động bằng cách khôi phục collagen, từ đó làm tăng độ đàn hồi cho da. Nên sử dụng tretinoin ngay khi vết rạn có màu đỏ hoặc hồng. Phụ nữ mang thai không nên dùng sản phẩm trên vì thành phần thuốc có thể gây kích ứng.
  • Trofolastin và kem alphastria: Một đánh giá năm 2016 cho biết loại kem này có thể cải thiện tình trạng rạn da ở mông.
  • Gel silicon: Gel silicone có thể làm tăng mức collagen và giảm mức độ melanin trong các vết rạn da.
  • Bio-Oil thuộc nhóm OTC, là dung dịch trị  rạn da và làm mờ sẹo được sản xuất tại Nam Phi.
  • Trilastin thuộc nhóm thuốc OTC, được chỉ định để trị các vết rạn da do mang thai hay tăng cân nhanh.

Tham khảo thêm các bài viết:

Các loại kem bôi điều trị rạn da mông được tin dùng

Những lưu ý khi điều trị rạn da mông 

  • Nếu bạn đang trong quá trình mang thai hãy chú ý tới sức khỏe, chăm sóc da để da thích ứng, tăng cân vừa đủ tránh bị rạn.
  • Bạn nên chia nhỏ các bữa trong ngày tránh ăn dồn quá no vào một lần dễ gây béo phì. Bên cạnh đó hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, E, C, kẽm, magie như: Các loại rau xanh, bơ thực vật, các loại hạt, các loại củ quả có màu vàng, màu cam, các loại hoa quả mọng, có múi…
  • Tâm lý luôn thoải mái, tránh những lo lắng căng thẳng quá mức, bởi các vết rạn da không gây hại tới sức khỏe của bạn.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng, làm săn chắc da, ngăn ngừa tổn thương làn da.
  • Bổ sung cho cơ thể lượng collagen qua thực phẩm, sản phẩm bôi ngoài da để củng cố và tăng cường độ đàn hồi.
  • Xây dựng thói quen dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày.
  • Không nên ngồi quá lâu sẽ khiến vùng da mông bị kéo căng, nếu phải ngồi lâu hàng giờ nên tránh xa các loại quần chật, quần bó, đồng thời bổ sung một miếng nệm mỏng để lót ghế ngồi.

Những lưu ý khi điều trị rạn da mông 

Rạn da ở mông không hiếm gặp nhưng lại khiến nhiều người tự ti. Nếu bạn có ý định dùng sản phẩm trị rạn da không cần kê đơn để nhanh chóng cải thiện da, hãy hỏi thăm ý kiến của chuyên gia, nhất là đối tượng phụ nữ đang mang thai.